Kruidenhaarolie voor natuurlijk sterk en glanzend haar en een gezonde hoofdhuid

In een eerder recept vertelde ik je hoe je een haarwater maakt om je haar en hoofdhuid op een natuurlijk manier te reinigen. Zoals ik daar schreef, is mijn haar best kwetsbaar en is het daarom nog belangrijker om goed na te denken over hoe ik mijn haar onderhoud. De zepen, shampoos en conditioners die we tegenwoordig in de winkels kopen zijn helaas niet zo goed voor je haar. Niet voor onbeschadigd haar en dus al helemaal niet voor haar dat wel wat extra aandacht kan gebruiken. Die aandacht geef ik mijn haar graag met een zelfgemaakte haarolie. Deze verzorgende kruidenolie is essentieel voor sterk en glanzend haar en een gezonde hoofdhuid.

Mooi haar komt van binnenuit

Dit alles gaat natuurlijk over het uitwendige gebruik van kruiden om natuurlijk sterk en glanzend haar en een gezonde hoofdhuid te krijgen. Maar geen van dit alles heeft enig nut als je de inwendige mens vergeet. Alles begint bij een gezonde, gevarieerde en pure voeding. Als uit de toestand van je lichaam blijkt dat je tekorten hebt, kun je dit bijsturen door het gebruik van kruiden en supplementen. Wil je meer weten over dit onderwerp? Lees dan vooral De Hagetisse's Voedingsboek. In De Hagetisse's Kruidengrimoire vind je makkelijk de kruiden die je kunt gebruiken om je haar te ondersteunen. Onderdeel van een gezonde leefstijl is zorgen dat je stressniveaus gezond blijven. Ontspanning is letterlijk van levensbelang. Des te meer reden jezelf regelmatig te verwennen met een zelfgemaakte haarolie of haarspoeling. Het is helemaal mooi als je iemand kan strikken om het langzaam in te masseren!

Ook van buiten kun je je haar een handje helpen

Door gezond te eten kun je dus bijdragen aan mooier en gezonder haar. Maar ook het haar dat al op je hoofd zit, kun je gezonder houden. Ik doe dat door geen shampoo en dergelijke uit de winkel te gebruiken en zo nog wat dingen. Wat precies lees je in het andere recept. Het recept voor mijn zelfgemaakte haarolie vind je hieronder.