Vitamine B6, pyridoxine

werkingsgebied: eiwitstofwisseling, celdeling, vorming van neurotransmitters, rode bloedlichaampjes en de vorming van prostaglandines. Belangrijk voor de hormonale balans en de afweer; homocysteïneomzetting; glycogeenafbraak in lever; metabool actieve vorm: pyridoxaal 5-fosfaat (P5P of P-5-P)