Alle voedingsstoffen
Vitamine B12, cobalamine
werkingsgebied: bloedaanmaak, haemsynthese; zenuwschede; DNA-synthese; celgroei en celreplicatie; afbraak eiwitten; stofwisseling van bepaalde eiwitten en vetzuren; methyldonor
Lees verder
Vitamine B2, riboflavine, lactoflavine
werkingsgebied: KH-, vet- en eiwitmetabolisme, energieproductie in cel, vetzuren, ogen, huid en slijmvliezen, als onderdeel van diverse enzymen betrokken bij celstofwisseling, FAD en FMN; haemsynthese
Lees verder
Vitamine B3, nicotinezuur, niacine
werkingsgebied: B3 helpt bij alle processen betrokken bij het afbreken en gebruik van KH, vetten en eiwitten; als onderdeel/voorloper van co-enzym NAD+ (nicotinamide adenine dinucleatide) en NADP+ betrokken bij de…
Lees verder
Vitamine B5, panthotheenzuur
werkingsgebied: onderdeel co-enzym-A (CoA) en is van belang in metabolisme van KH, eiwitten en vetten in breedste zin vh woord; betrokken bij zeker 70 enzymatische processen; enorme invloed op stress…
Lees verder
Vitamine B6, pyridoxine
werkingsgebied: eiwitstofwisseling, celdeling, vorming van neurotransmitters, rode bloedlichaampjes en de vorming van prostaglandines. Belangrijk voor de hormonale balans en de afweer; homocysteïneomzetting; glycogeenafbraak in lever; metabool actieve vorm: pyridoxaal 5-fosfaat…
Lees verder
Vitamine B8, biotine
werkingsgebied: huid, nagels en haren; zwavelhoudend; stofwisseling KH (o.a. gluconeogenese) en FA; eiwitafbraak; DNA en RNA aanmaak
Lees verder
Vitamine C, ascorbinezuur
werkingsgebied: bindweefsel, afweer, co-factor, antioxidant, H-ionen donor in veel processen, neurotransmitters
Lees verder
Vitamine D2 en D3, ergocalciferol en cholecalciferol
werkingsgebied: groot aantal functies, van co-enzym tot hormoon; werkt op botten, tanden, afweer, genen
Lees verder
Vitamine E, (alpha-)tocoferol
werkingsgebied: aspecifiek antioxidant in diverse weefsels, zoals celwand; antioxidatieve werking voor vetten en cholesterol, maar ook voor vit. A, caroteen en andere vetoplosbare stoffen; E wordt in de vetten ingebouwd;…
Lees verder
Vitamine K1 phylloquinon, K2, menoquinon, K3, menadion
K₃ 2x zo actief als andere vormen voornaamste werkingsgebieden: bloedstolling en botvorming
Lees verder
