voeding
Simpele maar oh zo lekkere, zelfgemaakte hummus
Hummus, oftewel houmous, is een heerlijk gerecht dat je in een handomdraai klaarmaakt. Tenminste, als je kikkererwten bij de hand hebt die al bereid zijn. Eventueel kun je reeds gekookte…
Lees verder
Snelle salade met hummus, wortel, komkommer en pijnboompitten
Lekker en gezond eten hoeft niet ingewikkeld te zijn. Ik maak deze snelle salade met hummus, wortel, komkommer en pijnboompitten van een aantal ingrediënten die ik eigenlijk altijd wel op…
Lees verder
Soda bread
Zoals jullie ongetwijfeld weten, heb ik veel van mijn tijd in Ierland doorgebracht. Nu staat Ierland bekend om haar dramatische landschap, ruige kusten, hartelijke mensen en natuurlijk al de craíc.…
Lees verder
Venkelsalade met geitenkaas en walnoten
Mijn venkelsalade met geitenkaas en walnoten is toch wel een favoriet van mij als het gaat om gezonde en makkelijke ontbijtjes. Het is zo klaar, heel voedzaam en de venkel…
Lees verder
Zelfgenezing, hoe doe je dat?
Stel, je hebt een chronisch probleem en daar zou je vanaf kunnen komen met de juiste begeleiding. Dan is er eigenlijk geen reden waarom je dat zelf niet voor elkaar…
Lees verder
