Aarde en milieu

Animist image

Animist

Als je me dan toch in een spiritueel hokje zou moeten stoppen – van mij hoeft dat echt niet – dan zou animist misschien het best passende label zijn. Voor mij is alles om me heen bezield. Wat meer is, alles om me heen heeft net zoveel recht op leven als ik heb. Dat dit voor veel mensen niet vanzelfsprekend is, is wel duidelijk aan de manier waarop we als soort met de aarde omgaan.

Ik koop alleen dingen die ik echt nodig heb en dan bij voorkeur tweedehands. Alles wat ik eet, drink, gebruik… doe ik met zorgvuldigheid en eerbied voor datgene dat daarvoor het leven laat. Ik besef namelijk dat mijn voortbestaan automatisch inhoudt dat andere levensvormen het leven laten. Net zoals ik accepteer dat het kan gebeuren dat mijn bestaan ophoudt omdat een andere levensvorm doorgaat.

Dit is een besef dat nodig is om het tij van teloorgang op aarde te keren. Zolang homo sapiens zich gedraagt alsof de rest van de aarde er niet toe doet, gaat het niet goed komen. Het feit dat men nog nergens op nationaal niveau durft te suggereren dat we massaal moeten stoppen met onnodig consumeren doet me het ergste vrezen. Ik weet dat niemand dit soort uitspraken wil horen, maar het moet wel gezegd worden.

Be here now image

Be here now

Alles wat we hebben is het nu. Het verleden is voorbij en de toekomst is niet gegarandeerd. Ons leven op deze aarde is eindig en dat is oké. Maar op de een of andere manier lijkt dat gegeven voor ons mensen alleen maar reden om niet aanwezig te zijn waar we op dit moment ook zijn. Die beperkte levensduur lijkt ons er vooral toe te zetten om ergens in de toekomst succesvol te zijn, wat dat ook mag betekenen. Terwijl optimaal van het NU te genieten de enige manier is om zeker weten een ​​succesvol leven te leiden. Tenminste, als je echt volop leven als het doel van ons bestaan ​​beschouwt. Zoals ondergetekende.

In feite is dat het voornaamste dat me geestelijk gezond houdt in deze krankzinnige wereld. Door hier en nu te zijn, kan ik dankbaar blijven voor alles wat is en alles waarmee ik me verbindt. Op die momenten dat ik niet 100% aanwezig ben zouden de onzekerheden waarmee ik te maken heb me weleens mentaal onderuit kunnen halen. En dat wil ik niet, want het leven is gewoonweg veel te mooi. Dus ik doe m’n best in het hier en nu te blijven. Bijvoorbeeld door bewust contact te maken met de natuur om mij heen.

Be in Nature image

Be in Nature

Een tijdje terug nam ik een pauze van sociale media. Dat voelde echt goed. Ik kon nog meer tijd in de natuur – waar ik thuishoor – doorbrengen en had nog steeds genoeg tijd om aan mijn kruidengeneesmiddelen te werken, te schrijven, te creëren en nog veel meer.

Ik kan niet zeggen dat ik ooit echt verliefd ben geworden op het gebruik van sociale media. Ik had de hoop tonnen gelijkgestemde mensen te ontmoeten en mijn kennis op grote schaal te delen. Toegegeven, ik heb echt geweldige mensen van over de hele wereld ontmoet, maar het voelde vooral alsof ik door hoepels moest springen en de ruimte in aan het praten was.

Daar wil ik mijn tijd niet aan besteden. Vooral nu het steeds duidelijker wordt dat Meta maar één doel heeft: ons verslaafd maken aan onze schermpjes. Dus ja, ik ben er klaar mee. Vanaf nu deel ik alleen dingen op social media als ik daar zin in heb, op het moment dat ik daar zin in heb. Geen hoepels meer.

Weet je wat het is? Jouw tijd is het belangrijkste ding waar jij zeggenschap over hebt dat onvervangbaar is. En onze afgescheidenheid van moeder natuur is het grootste algemene trauma. Mijn advies aan jou: ga offline en wees in de natuur. Herstel de verbinding met alles wat is; het is van vitaal belang voor je welzijn. Voel dat je daar hoort, met je voeten op de grond en je hoofd in de wind, je omgeving wemelend van de medeschepsels…

De basis voor een gezond leven, deel 3: een gezonde manier van telen

Conclusie uit de voorgaande blogs: over een aantal dingen lijkt iedereen het eens te zijn. We moeten veel groente en fruit eten en dat graag in veel verschillende soorten en…

Lees verder

De basis voor een gezond leven, deel 4: vlees, vegetarisch of veganistisch

Door de jaren heen heb ik regelmatig de vraag gekregen of het gezond is om vlees te eten of als vegetariër of veganist door het leven te gaan. Er is…

Lees verder

De invloed van verpakkingsmaterialen op gezondheid in het algemeen en kanker in het bijzonder

Bij het kopen van voedsel letten veel mensen ondertussen wel op de ingrediënten, maar niet op het verpakkingsmateriaal. Toch kunnen de stoffen in verpakkingen een grote invloed hebben op onze…

Lees verder

De principes van permacultuur in een wise woman praktijk

Zoals degenen die ooit mijn bio op mijn site heeft gelezen weten, is één van mijn passies permacultuur. Er is een reden dat ik dit specifiek noem. Allereerst  beschouw ik…

Lees verder

Gevaarlijke planten voor therapeutisch en medicinaal gebruik: vingerhoedskruid, ofwel Digitalis purpurea

Een van de planten in mijn tuin die ik niet zou aanraden voor medicinaal gebruik – tenzij je een expert bent – is vingerhoedskruid, Digitalis purpurea. Deze plant heeft schitterende…

Lees verder

Goede voornemens voor het nieuwe jaar

Ik heb er genoeg voorbij zien komen zo rond de jaarwisseling: goede voornemens voor het nieuwe jaar. Tegen de tijd dat de eerste tekenen van de lente zich aankondigen,  blijken…

Lees verder

Het regent, het regent… image

Het regent, het regent…

Ik hou van de regen… ik kan het de aarde zien doordrenken en daarheen verdwijnen waar het hoort te zijn. Als het regent na een hete dag kan ik de planten praktisch horen juichen. Vandaag klinkt het meer alsof er tevreden geneuried wordt.

Ik word verdrietig als ik zie hoe op veel plekken de regen zo van de tegels, klinkers en asfalt de goot in loopt. Wist je dat 39,8% van het oppervlak van de gemiddelde Nederlandse tuin bestraat is?

HSP image

HSP

HSP, oftewel hoogsensitieve persoon… dat is een term waar ik niet veel mee kan. Ook al rekent men mij waarschijnlijk zelf ook tot die groep. Ik weet dat veel mensen zichzelf als HSP beschouwen en dat voor hen veel puzzelstukjes op z’n plek vallen op het moment dat ze de term leren kennen. Maar voor mij is het weer zo’n term die verzonnen is om een normale reactie op een abnormale wereld te verklaren.

Klik om meer te lezen…

Onaardig image

Onaardig

Er lijkt een impliciete afspraak te zijn dat we het wel over dingen mogen hebben die niet oké zijn, als we het maar positief brengen. Dus we mogen het wel hebben over wat wij mensen de aarde aandoen, als we er maar een leuke draai aangeven. Lekker aan de ludieke acties, zeg maar. En zolang we in ieder geval aan het einde van ons betoog zeggen dat het vast wel goed komt.

Eerlijk gezegd heb ik daar moeite mee. Als ik om me heen kijk, hier in dit decadente Nederland, zie ik nogal veel dingen die ik niet vind kunnen. Rücksichtslos consumeren, ikke, ikke, ikke en de rest kan stikken. En een excuus is er niet, want iedereen die de krant leest of het nieuws kijkt, of anderszins zijn of haar ogen enigszins open houdt, kan weten wat er gaande is. Ik merk dat ik meteen de neiging heb om te roepen: ‘Gelukkig zijn er ook mensen die het wel anders proberen te doen.’ En dat is ook zo, maar daar gaat het niet om. Het gaat om die enorme massa. De rijen voor de winkels, de mensen die vooral niet willen weten hoe hun karbonaadje leefde en dood ging. Blijkbaar helpt de zachte, positieve aanpak bij hen niet.

Als ik wil kunnen zeggen wat gezegd moet worden, moet ik op de koop toe nemen dat mensen mij niet leuk gaan vinden. Onaardig zelfs. Dat vind ik lastig. Ik ben best een watje en eigenlijk heel lief. Daarom moet ik mezelf toestemming geven om onaardig gevonden te worden. Bij deze, Emma. Je hebt m’n toestemming het oké te vinden dat niet iedereen je aardig vindt. Ga nu alsjeblieft zeggen wat je op je hart hebt, want anders word je nog gek…

Onze relatie met de natuur image

Onze relatie met de natuur

De meeste van onze gezondheidsproblemen, of ze nu fysiek, mentaal of existentiële van aard zijn, komen voort uit het feit dat we onszelf zien als losstaand van de aarde om ons heen. Om dit te illustreren wil ik jullie graag dit filmpje laten zien dat gemaakt is door de BBC in samenwerking met Dr. Eleni Dimou.

Om onze kwaliteit van leven en gevoel van welzijn te verbeteren zullen we niet alleen elk aspect van onszelf moeten repareren. We zullen onszelf ook moeten herverbinden met het grotere geheel. Dat is de enige manier waarop we die magische beste versie van onszelf zullen worden en voldoening in ons leven zullen vinden.

Veel onderdelen vormen meer dan een geheel: de magie van holisme

Op deze website kom je het woord holistisch tegen als manier om naar het leven in het algemeen en de mens in het bijzonder te kijken. Maar wat is holistisch?…

Lees verder

Word gratis lid

en zie verborgen content





Veel onderdelen vormen meer dan een geheel: de magie van holisme image