helen
Intermittent fasting, periodiek vasten: maaltijden overslaan als weg naar gezondheid
Voor een wise woman is zo dicht mogelijk bij een natuurlijke manier van leven komen essentieel. Luisteren naar je onderbuik vertelt je al snel dat hoe we tegenwoordig leven weinig…
Lees verder
Je slimme lijf: waarom luisteren naar je lichaam loont
Ik zit vandaag achter mijn computer met een herstellende bovenlip. Dat zit zo. Ooit heb ik een koortslip opgelopen, net als zeker een derde van de mensheid. Normaal merk ik…
Lees verder
Schaduwwerk: werken aan traumaverwerking en veiligheidsgevoel
Veiligheid is prioriteit nummer een voor elk levend wezen. Voor de mens is dit niet anders dan voor anderen. Een mensenkind is uitermate kwetsbaar en daarom speelt het voor onze…
Lees verder
Trance en trancereizen als hulpmiddel tijdens schaduwwerk
Trance is een staat van bewustzijn die ergens tussen ons normale bewustzijn en slaap in zit. Een trancestaat kan variëren van licht tot diep. In deze staat heb je toegang…
Lees verder
Veel onderdelen vormen meer dan een geheel: de magie van holisme
Op deze website kom je het woord holistisch tegen als manier om naar het leven in het algemeen en de mens in het bijzonder te kijken. Maar wat is holistisch?…
Lees verder
Wat is wijsheid: natuurgeneeskunde, oftewel alternatieve geneeskunde, of reguliere geneeskunde?
Ik hou me bezig met natuurgeneeskunde, hetgeen ook wel als alternatieve geneeskunde wordt aangeduid. Vreemde benaming als je het mij vraagt, want natuurgeneeskunde bestaat het langst van de twee. Wat…
Lees verder
Zelfgenezing, hoe doe je dat?
Stel, je hebt een chronisch probleem en daar zou je vanaf kunnen komen met de juiste begeleiding. Dan is er eigenlijk geen reden waarom je dat zelf niet voor elkaar…
Lees verder
